강박 도박은 매 순간 많은 남성과 여성에게 영향을 미치는 병입니다. 심리학자로서 일하는 제 파트너와 저는 소비자들이 자신의 도박 행위를 통제하는 다양한 절차를 시도하는 것을 지켜보는 것 외에도 중독성 있는 도박과 다른 어려운 행동들을 다루었습니다. https://www.washingtonpost.com/newssearch/?query=원엑스벳 어떤 사람들은 서서히 줄어서 매주 조금씩 게임을 덜 하도록 허용함으로써 도박을 막으려고 할 것입니다. 다른 사람들은 “콜드 칠면조” 방법을 사용하여 완전히 포기했습니다.
저는 사실 제 구매자들이 불필요한 식사, 흡연, 손톱 물어뜯기 등과 같은 다양한 불쾌한 행동을 통제하기 위해 동등한 방법을 사용하는 것을 관찰했습니다. 수백 명의 남녀가 문제 내기를 포기하고 게임 문제를 해결하는 것을 지켜본 후, 저는 실제로 얻는 이상적인 방법은 단순히 완전하고 빠른 중단이라는 결론에 도달했습니다. 즉, 빨리 끝내고 전혀 도박을 하지 마세요.
당신은 이 접근법에 대한 명백한 정신적 이유뿐만 아니라 특정한 물리적 버전도 효과적으로 발견할 수 있습니다. 감정적으로 말해서, 배급 이외에 문제 행동을 통제하고 싶어하는 것은 보통 개인적인 마음의 일부가 엄마나 아빠가 되고 다른 일부, 보통 이 잠재의식이 어린 아이가 되기 때문에 불타는 싸움입니다. 당신의 잠재의식은 실제로 꽤 강력하고 당신의 신체적 기능, 기억 및 추가적으로 당신 삶의 중요한 부분을 처리합니다. 인지하는 마음을 잠재의식에 대하면 보통 무의식적인 타격을 초래합니다.
그 도전과 관련된 또 다른 요소는 그것이 매우 지치고 피할 수 없는 것을 끌어낸다는 것입니다. 문제 내기가 한 개인이 존재에 대해 갖게 될 큰 중독일 때, 여러분이 그 도전에 매일 바치기를 원하는 많은 시간과 노력은 무엇인가요? 테이퍼링은 여러분이 분명히 그 아이디어와 상호작용하고, 그것에 대해 생각하고, 그것을 계산하고, 매일 그 아이디어를 제한하려고 노력할 것임을 나타냅니다.
대부분의 제 고객들은 그것을 극복하고 그것에 익숙해지길 원했습니다. 우리는 그것을 달성하기 위한 특별한 최선의 방법을 찾았는데, 그것은 그들 자신의 잠재의식을 신경언어학적 프로그래밍(NLP)으로 다시 프로그래밍하는 것이었고, 심지어 그들이 도박을 하고 싶은 욕구를 해소하고 삶의 다른 부분에서 야기되는 걱정을 덜어주기 위해 더 쉽게 명상을 안내하는 것이었습니다.
따라서 생리학적으로 말하자면 포커는 일종의 행동이기 때문에 도박을 하거나 도박에 대한 환상을 가질 때마다 시냅스의 나선이 형성되고 뇌에 강하게 작용합니다. 그래서 심지어 도박을 하기도 합니다 원엑스벳 도박을 제한하는 것 외에도 일반적으로 그런 고리들을 자극하고 심지어 더 강하게 만드는 것입니다. 도박을 제한하는 것을 고려하는 순간 독자 분은 심지어 지금 고리를 개발하고 그 모든 것을 정의하고 있기 때문에 도박을 계속하고 있다고 생각할 수도 있지만, 일반적으로 독자 분은 그 아이디어를 정말로 강화하고 더 강력하게 만들어서 독자 분의 잠재의식이 보통 전기 파워 플레이를 할 준비가 되었을 때 그 아이디어가 독자 분의 의식적인 생각보다 잘 활용될 수 있는 좋은 강력한 도구를 가지고 있어야 합니다.
종종 강박 도박의 증상을 완화하는 가장 좋은 방법인 도박을 중단하는 것에 대해 정말로 심각하게 생각한다면, 저는 도박꾼 개인과 같은 우월한 사회 집단인 가이드 명상과 중단을 제안합니다.